loader-img
loader-img-2
بعدی
بعدی بازگشت
بعدی بازگشت

مبانی تغذیه ورزشی

چاپ تمام شده ؛ درصورت چاپ مجدد به من اطلاع بده

معرفی کتاب

این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی گرایشهای فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس «تغذیه و ورزش» به ارزش 3 واحد ترجمه شده است.

پیشگفتار مترجمان
   فصل اول: مقدمه
بخش اول: جنبه های تغذیه ای درشت مغذیها در ورزش
   فصل دوم: کربوهیدرات (CHO)
   فصل سوم: چربی
   فصل چهارم: پروتئین
بخش دوم: جنبه های کم آبی و تأمین آب یا مایعات در ورزش
   فصل پنجم: مایعات و الکترولیتها
بخش سوم: جنبه های تغذیه ای ریزمغذیها در ورزش
   فصل ششم: مواد معدنی
   فصل هفتم: عناصر کمیاب
   فصل هشتم: ویتامینها
   فصل نهم: آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد ناشی از فعالیت ورزشی
بخش چهارم: مواد غذایی نیروزا و متابولیسم
   فصل دهم: مواد غذایی نیروزا
   فصل یازدهم: اختلالات غذایی در ورزشکاران
   فصل دوازدهم: از تئوری تا عمل
   فصل سیزدهم: چکیده ای از متابولیسم
منابع
کاربر گرامی توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظر شما در رابطه با همین مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که در این رابطه سوالی دارید و یا نیازمند مشاوره هستید از طریق تماس تلفنی و یا بخش مشاوره اقدام نمایید.
نام و نام خانوادگی
پست الکترونیک
نظر
کد امنیتی
شما هم می توانید گزیده انتخابی خود از کتاب را ثبت کنید.
نام و نام خانوادگی
عنوان
برگزیده
کد امنیتی
محصولات مرتبط
بازدیدهای اخیر شما